当前位置 > 首页 >详细页面
    联系我们

    地址:杭州凤起路20号

    联系:小胡

    手机:

    小程序

    杭州红会医院余绍淼网上代办预约,免去你的排队之苦

    2024-11-23 02:00:01 6次浏览
    价 格:面议

    骨龄和儿童身高之间有着极其密切的相互关系,各年龄阶段的身高和成年后的身高具有高度的相关性,所以,根据当前的骨龄,就可以预测出还可能长多高。预测时,要求输入当前身高和骨龄,女孩还要输入是否已经来例假。然后采用不同的预测公式计算成年后身高。

    儿童科学增高需从合理营养、适量运动、充足睡眠入手,多吃蔬菜、牛奶等食品,保证充分营养,多参加跳绳、游泳、打篮球、慢跑、跑楼梯等运动,保证充足睡眠。除了真正需要的矮身材,正常身高的孩子在发育期间是不主张用药的,如果真的觉得孩子需要增高,应该及时到正规医院的儿科问诊,由医生判断是否需要进行人为干预即生长,切不可盲目信赖各式各样的增高药、增高仪,以免耽误了孩子生长发育的时机。

    运动能使人长高,但也不是任何运动都能使人长高:

    1、有利于长高的运动:排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑。

    2、不利于长高的运动:举重、负重练习、过度运动、消耗过大的运动(马拉松等)

    冰淇琳、方便面、巧克力、饼干、甜点等食品和高温油炸食品应尽量不吃。可乐等碳酸饮料也少吃为妙,因为碳酸易和钙结合形成碳酸钙,将人体内的钙破坏掉,从而影响骨骼发育。此外,吃盐过多、吃糖过多、吃精米白面过多、不吃早餐、过分节食、吃荤不吃素、吸烟饮酒等等都是增高的大敌,必须纠正之。

    网友评论
    0条评论 0人参与
    最新评论
    • 暂无评论,沙发等着你!
    被浏览过 343318 次     店铺编号35224160     网店登录     免费注册     技术支持:企业堂     专属客服:杨宇    

    1

    回到顶部